Párologtatásra cseppentsen 5-8 csepp illóolajat az aromalámpa vízzel töltött részébe vagy a párologtatóba!

Aromafürdőhöz tegyen 1 kád vízhez legfeljebb 3 csepp, gyermekeknek legfeljebb 1 csepp, evőkanálnyi mézben, tejben vagy tejszínben elkevert illóolajat! A fürdő frissítő hatású.

Masszázshoz kb. 2 evőkanálnyi avokádó-, mandula- vagy jojobaolajhoz keverjen 1 csepp erdei fenyő illóolajat, és masszírozza a bőrbe!

Jól keverhető rozmaring illóolajjal.

Szaunázáshoz adjon 1-2 csepp erdei fenyő illóolajat a felöntőkanál vizéhez, és öntse a forró kövekre!

Párologtatáskor, aromafürdőben, szaunázáskor teafa és eukaliptusz illóolajjal társítható.

Arcszaunához, zsíros bőr kezelésére 2 liter forró vízhez adjon 2-3 csepp erdei fenyő illóolajat!

Hajápolásra, korpásodás ellen 5-6 csepp erdei fenyő illóolajat a samponhoz keverve masszírozzon a fejbőrbe, majd a hajmosást követően alaposan öblítse le!

Lábápoláshoz frissítő, izzadásgátló lábfürdő készítésekor kb. 2 liter langyos vízhez keverjen 2-3 csepp erdei fenyő illóolajat!

Az erdei fenyő illóolaj a légtérbe juttatva, párologtatva rovarriasztó hatású.

Figyelmeztetés Magas vérnyomás, asztma, szamár-köhögés esetén nem alkalmazható!

10 ml hígítatlan, gyógyszerkönyvi minőségű, 100-os tisztaságú, természetes illóolaj.