A mélytengeri halakból származó, kiváló minőségű omega 3 zsírsavak rendszeres fogyasztásával jelentős mértékben fokozható a szív- és érrendszer védelme. Hozzájárulnak a védő koleszterin szint növeléséhez, és a káros LDL-koleszterin szint csökkentéséhez a vérben. Ezen túlmenően fokozzák a szervezet ellenálló képességét.